Definición de Coaching según Sophie Oberstein

Según la coach Sophie Oberstein

Coaching es una relación responsable y significativa, creada para tener conversaciones habituales uno a uno sobre la experiencia y el poder de posibilidad del Coachee.

En la definición, cada palabra es importante:

Relación 
Se necesita más de una persona para hacer el trabajo. El modelo de Coaching se construye sobre la confianza y mutualidad.

Responsable - Sin responsabilidad, el Coaching no pasa de ser conversaciones sin sentido.

Se espera progreso, crecimiento y desarrollo.

Significativa - El Coaching no es una conversación superficial

Es una oportunidad para salir de las presiones del día a día y centrarse en asuntos más profundos, como el bienestar, la satisfacción y el potencial.

Habituales
El Coach y el Coachee deben reunirse con cierta regularidad. El Coachee decidirá qué frecuencia es tiene sentido, dependiendo de sus objetivos.

Uno a uno
Se desarrollan relaciones más cercanas cuando dos personas trabajan como Coach y Coachee.

Experiencia
Dondequiera que nos encontremos, llevamos el total de nuestra experiencia de vida, valores, sueños y motivaciones. Estas experiencias pueden entrar en las conversaciones de coaching.

Poder de posibilidad 
El Coach debe anima a su Coachee, le ayuda a iluminar su potencial, a ver las opciones disponibles y a tomar decisiones conscientes. Descubrir posibilidades ayuda a las personas a salir de situaciones en las que están bloqueadas o en conflicto.