vendredi 31 mars 2017

Historia del Coaching - Vikki Brock

El coaching emergió durante el período postmoderno de finales del siglo 20, nació de un ambiente socioeconómico rápidamente cambiante y nutrido por las disciplinas raíces de psicología, negocios, deportes y educación de adultos.

El coaching es un campo empergente y en evolución, complejo y dinámico, que integra la sustancia de muchos campos y del pensamiento innovador de grandes pioneros. Muchas personas no comprenden la historia rica y ecléctica del coaching, viéndola como que ha surgido en los 1980s o 90s. De hecho, sus raíces van más atrás y los ejemplos de aquellos que practicaron una forma de coaching en la antigüedad. Los filósofos orientales y entrenadores de atletas antiguos están entre los primeros practicantes. En Oriente, el foco de entrenamiento físico eran las artes marciales más que el atletismo. En Occidente, las imátenes capturadas en las ánforas de la antigua Grecia proveen evidencia de que los coaches de atletismo jugaron un rol en la cultura Occidental por cerca de tres milenios. Tal como su contraparte en el deporte moderno, los coaches antiguos griegos - exatletas ellos mismos - ayudaban a los competidores a alcanzar su excelencia personal.
Contra el telón de fondo del éxito comercial (Norman Vincente Peale, Napoleon Hill, Dale Carnegie) de los 1930s, hasta la psicología humanista y transpersonal en los 1960s atravesando el Movimiento de Potencial Humano en los 1970s, y dentro de los halls de negocioes en los 1980s - el coaching evolucionó mientras desafiaba todos los intentos de definición y contención.
Asesoramiento en el lugar del trabajo
El coaching surgió durante el periodo postmoderno de finales del siglo 20, emergiendo rápidamente de un ambiente socioeconómico cambiante y nutrido por disciplinas como la filosofía, negocios, deprotes y educación adulta. La psicología brindó muchas de las teorías esenciales, como también el conjunto de herramientas para la disciplina emergente del coaching. Los negocios entregaron los primeros teatros de operación - un campo fértil para la aplicación, crecimiento y difusión del coaching. El sector de negocios también ha establecido herramientas y teorías incluyendo aquellas que se concentraron en el individuo, y aquellas centradas en la organización.
El coaching individual fue practicado en los 1980s tras puertas cerradas como una forma de asesoramiento en el trabajo, enfocado en problemas personales que afectan el negocio como un todo, disponible solo para ejecutivos. El movimiento de coaching hacia la gerencia media ofreció al coaching su mayor oportunidad temprana de crecimiento. Aquellos que trabajaban en desarrollo organizacional y consultoría empresarial estaban bien posicionados también para expandir sus esfuerzos. En el sector de negocios, la ayuda ofrecida a los individuos y organizaciones tenían un énfasis distingo - mejorar los resultados. Los resultados de negocio del coaching enfatizaban en métricas como una demostración crítica y la justificación del valor del coaching.
Ahora, unos 20 años después, podemos beneficiarnos de la perspectiva que hemos ganado en la historia del coaching. El coaching nació de una intersección de personas, disciplinas y factores socioeconómicos. No fue solamente una casualidad sino que emergió mediante vínculos. Muchos coaches de influencia se conocían, aunque vivían en distintos países y trabajaban en campos diferentes. Varios grupos dijeron "fuimos los primeros" y no es realmente cierto. El coaching brotó simultáneamente de fuentes independientes y lugares de nacimiento, y se desplegó mediante una compleja serie de relaciones, alimentadas por una serie de reuniones interdisciplinarias en serendipia. Las figuras clave en esas reuniones mucho antes de los avances tecnológicos interactuaron cara a cara en conferencias, talleres y foros.
Un ejemplo de la amplitud de las relaciones fue Werner Erhard y su conexión con figuras claves en negocios, deportes y del campo de coaching emergente. En los 1970s Werner Erhard popularizó el crecimiento y desarrollo humano mediante entrenamiento de grandes grupos de consciencia conocido como "est". Muchos pioneros en coaching participaron en los programas de Erhard o fueron sus amigos.
El futuro del coaching profesional
El coaching profesional está creciendo en una velocidad acelerada con la creación de escuelas y programas de entrenamiento para enfrentar la demanda en aumento de coaches profesionales. Hay también un aumento en la consciencia del valor del coaching tanto para individuos y negocios y entonces más disposición de los clientes para pagar los servicios de coaching. Como las fuerzas de oferta y demanda continuan ganando momentum, podemos esperar que el coaching como profesión y carrera se vuelva más respetada, reconocida y regulada.
1930s-50s
Consejeros, terapeutas y psicólogos organizacionales estaban "aconsejando" ejecutivos usando prácticas similares al coaching.
1960s-70s
El coaching surgió en el mundo de negocios cuando el rol del líder en el cambio fue visto desde la intersección del Desarrollo Organizacional y la psicología.
1980s
El Juego Interior de Timothy Gallwey presentó una aproximación a los deportes adaptado a los negocios y la llamó "coaching".
Los coaches deportivos y las personas de negocios identificaron unos principios comunes de coaching entre disciplinas.
Las primeras escuelas de entrenamiento fueron fundadas para dar formación en coaching a individuos y negocios en Estados Unidos y Europa.
El Coaching fue introducido a los negocios en países de habla alemana
La literatura de coaching se expandió con la investigación doctoral y 29 artículos académicos.
Se publicaron 5 libros sobre coaching por supervisores para mejorar el desempeño
1990s
Formación de la Federación Internacional de Coaching (ICF) en 1995
Escuelas específicas de entrenamiento en coaching crecen de 2 a 8 en 1995, hasta 164 en 2004
Las asociaciones de coaching profesional crecen de 0 en 1990 a 12 en 2004.
Las conferencias anuales de coaching crecen desde 0 en 1994 a 16 en 2003
2000s
Seis publicaciones sobre coaching revisadas por pares comienza en 2001 o más adelante en apoyo al coaching basado en evidencia.
Grupos con interés especial en Psicología del coaching - identificada como distinta en 2000 - fueron creados en las Organizaciones de psicología de Reino Unido y Australia.
2010s
El coaching emerge en el Medio Este y en el Este de Africa.

vendredi 24 mars 2017

¿Qué es coaching? - Veronica Olalla Love

"El coaching nos invita a ser ambiciosos, en el sentido de ir más allá de lo que vemos posible."
Creo que el coaching es una inclinación a la vida exquisitamente bella que sucede cuando estamos verdaderamente presentes y despiertos a la plenitud y riqueza que existe en cada uno de los moments en el tiempo.
El acto del coaching es el arte de la conversación y el diálogo. Conversación significa intercambio. Cuando damos y recibimos mutuamente, cambiamos juntos. Por eso es que cuando estamos participando en conversaciones de coaching, estamos participando en el arte de la transformación.
Con el fin de que nuestras conversaciones de coaching sean realmente protentes y ricas, debemos descubrir lo que es requerido para liberar el potencial de la conversación. Un artista solamente puede crear una obra maestra si ha practicado, se ha preparado a sí mismo. De forma similar, las conversaciones de coaching poderosas suceden porque el coach se ha sumergido en prácticas de cultivo.

Coaching como prácticas de cultivo

Una de las primeras prácticas que debemos cultivar (*) como coach es nuestra capacidad de encontrar un centro, encontrar ese punto de quietud en nuestro interior. Debemos encontrar nuestro centro físico y nuestro centro emocional, y entonces podemos contactar el silencio. Este centramiento en todos los niveles nos permite intensificar nuestros sentidos y nuestra atención y así podemos responder a la vida misma.
Otra práctica requerida en coaching
Otra práctica de cultivo requerida en coaching es alejarse de nuestra noción pequeña de ser y entrar en una experiencia mayor y más amplia de quienes somos, una que accede a la totalidad del cosmos. No digo esto para ser grandiosa - pienso que cada uno de nosotros es capaz de tener la sensación de que somos mucho más.
Cuando estamos realmente alineados y conectados, podemos liberar nuestras nociones de pequeños ser. Permitimos a todas las fuerzas universales en juego moverse a través de nosotros y navegar la conversación. Soltamos nuestro propio control, dejamos nuestra agenda y dejamos ir nuestro deseo de un resultado específico. En cambio, nos permitimos a nosotros mismos estar centrados y conectados con un corazón abierto, una mente abierta y una voluntad abierta, para ver lo que quiere surgir por el bien de este humano en frente de nosotros, quien es nuestro coachee, o por el bien del colectivo cuando hay muchos coachees. Llegamos a darnos cuenta que el coachee es un portal a la humanidad en sí mismoa. Confiamos que esa conversación está embebida en una conversación mayor.
Ser completo
Cuando tenemos el coraje y la osadía para permitirnos a nosotros mismos comprometernos intensamente con lo que quiere emerger y cuando realmente anclamos nuestros corazones en el deseo de servir, encontramos la conversación, la exploración, la práctica del coaching. Se despliega en formas que son maravillosas y significativas. Nos revela el vínculo inherente entre belleza y potencia.
Cuando una conversación poderosa emerge desde nuestro centro, podemos ver la exquisitez del ser humano en frente de nosotros y la exquisitez de la vida misma, y podemos anclarnos en esa carga o ese impulso para crecer, para transmutar, para evolucionar, para sanar. Especialmente en neustro tiempo, el coaching se trata de una sanación realmente profunda que es necesaria para que cada uno de nosotros pueda entrar en el ser tan amplio y tan grande como podemos ser. Esta grandeza del espíritu viene de un lugar humilde y permite que la bondad de la humanidad avance.
El coaching nos invita a ser ambiciosos, no en el sentido de puro logro de metas específicas, sino, ambicioso en el sentido de romper con lo que vemos como posible. Atreverse a soñar de verdad y animarnos a tomar una posición para una forma mayor de habitar la tierra, donde podamos experimentar nuevas formas de colaborar y niveles más profundos de cuidado, amabilidad, compasión y bondad.

Autora: Veronica Olalla Love
Veronica Paz Olalla Love, M.Ac., NCC®, PCC es Chief Executive Officer de Newfield Network, sucursal de Estados Unidos y es la presentadora internacional para los programas de Newfield Network.
Combina 15 años de experiencia trabajando en el campo de salud holística con más de una década de inmersión en el dominio del coaching ontológico. Además de ser lider somática y del programa para Newfield Network, es co-fundadora de Enjoy Vibrant Living: una clínica natural en Boulder, Colorado que mezcla coaching ontológico con la medicina China dentro de un contexto integral. Recibió su grado de Master en Acupuntura en el Tai Sophia Institute en Maryland, y su grado en  Estudios de la Mujer y Antropología Cultural de la UC, Santa Cruz.
Veronica es una líder transformacional que asiste a otros a sumergir primero el corazón en la magia inherente de la vida. En su estilo único y apasionado, Love nos invita a recordar la profundidad del potencial que tenemos como seres en evolución. Veronica Olalla Love vive un compromiso profundo en continuar el linaje Newfield y asegurar que su brillo inherente es transmitido con integridad a las generaciones venideras.

(*) cultivar significa trabajo

Tomado de: What Is Coaching?

vendredi 17 mars 2017

Frases de Martha Graham

“La danza es una canción del cuerpo, ya sea de alegría o de dolor”.
“La danza es comunicación, y por lo tanto el gran reto es hablar claramente, hermosamente, y con certeza”.
“La danza aparenta ser glamorosa, fácil y encantadora. Pero el camino al paraíso del logro no es el más fácil. Hay una fatiga tan grande que el cuerpo puede llorar, hasta en el sueño. Hay momentos de pura frustración, hay pequeñas muertes a diario”.
“El movimiento nunca miente. Es un barómetro que revela el estado del clima del alma a todos los que lo pueden leer”.
“Nada revela más que el movimiento”.
“Bailar es solo descubrimiento, descubrimiento, descubrimiento”.
“Yo no quería ser un árbol, una flor o una ola. En el cuerpo de un bailarín, nosotros como público debemos vernos a nosotros mismos, no una imitación del comportamiento de las acciones diarias, no el fenómeno de la naturaleza, no a criaturas exóticas de otros planetas, sino algo del milagro que es el ser humano”.
“No bailamos con los pies, bailamos con los ovarios, con el útero y con todo el cuerpo y el alma”.
“Un bailarín debe escuchar su cuerpo y rendirle tributo”.
“El cuerpo es una prenda sagrada”.
“La próxima vez que te mires al espejo, solo fíjate en la manera que las orejas descansan al lado de la cabeza, mira la manera en que la raíz del cabello crece; piensa en todos esos pequeños huesos de tu muñeca. Es un milagro. Y la danza es una celebración de ese milagro”.
“La espina dorsal es el árbol de la vida. Respétala”.
“Piensa en lo mágico que es ese pie… en el cual descansa todo tu peso. Es un milagro y la danza… es una celebración de este milagro”.
“La libertad para un bailarín significa disciplina. Para eso es la técnica, para la liberación”.
“Creo que se aprende practicando, tanto si se trata de aprender a bailar bailando, como aprender a vivir viviendo”.
“Hay una vitalidad, una fuerza vital, una energía, un despertar que a través de ti se traduce a acción, y porque solamente existe un tí en el tiempo, esta expresión es única”.

vendredi 10 mars 2017

Conseguir estados de flujo

En The Leading Brain: Powerful Science-Based Strategies for Achieving Peak Performance, los autores Friederike Fabritius y Hans W. Hagemann aplican las últimas investigaciones en ciencia del cerebro al liderazgo - para mejorar el desempeño, animar la innovación y mejorar la satisfacción en el trabajo.
Este extracto explora el flujo - un estado poderoso que es difícil de describir pero fácil de reconocer cuando estás en él. Sigue leyendo para aprender cómo aprovechar el poder del flujo, alcanzar este estado cuando lo requiera y aprovecharlo al máximo

El poder del Flujo

Lograr estados de Flujo
Para lograr un estado de flujo, se necesita un objetivo bien definido, un desafío óptimo, y retroalimentación clara inmediata.
El objetivo suministra acetilcolina que ayuda a mantener su foco, el desafío dispara la noradrenalina y la retroalimentación le provee con una explosión reconfortante de dopamina.
Objetivo bien definido
No es probable que al trabajar simplemente alcance un estado de flujo. Tiene que estar trabajando en algo espedífico, y necesita tener una sensación fuerte de hacia dónde le conduce su esfuerzo.
Un grupo de desarrolladores de aplicaciones que son desafiados para hacer su software más fácil de usar, pueden tener un objetivo noble, pero también es algo vago. Pero cuando el objetivo se vuelve a definir como algo más específico como tomar una operación que una vez necesitó 5 clics y reducirlo a sólo 3, de repente el equipo se encontrará "en la zona".
Visualizar su objetivo puede algunas veces hacer una diferencia inmensa. A un equipo se le asigna lo que parece una tarea sencilla como "dobler los ingresos en dos años," puede aún luchar para concentrarse hasta que vayan más allá de esos números y se visualicen a ellos mismos en una foto etiquetada "equipo del año" en la oficina del CEO. Ahí es cuando el flujo comienza.
Una vez su objetivo es claro, se hace más fácil diferenciar entre distracciones y aquellas cosas que son escenciales para lograr su meta. De acuerdo con el autor Steven Kotler, “El punto es este: cuando el cerebro está cargado con un objetivo claro, su enfoque se estrecha considerablemente, lo que no importa es desatendido y el ahora es todo lo que queda.
Tener un objetivo claro no solamente agudiza su foco, sino que también mejora su humor. Deacuerdo con Csikszentmihalyi: “Sin una tarea para enfocar nuestra atención, la mayoría de nosotros nos encontramos sufriendo progresivamente depresión. En flujo, no hay espacio para este tipo de rumia." Ni hay espacio para multi-tarea. La atención dividida que se incrementa al tratar de lograr dos o más cosas a la vez, roba la productividad y satisfacción que provienen de seguir un único propósito.
Desafío Optimo
Aunque las habilidades y los desafíos deben estar en equilibrio, la mejor situación para el flujo es cuando usted se está sintiendo un poco sobre-desafiado. Cuando el nivel de su desafío y el de su habilidad están bien combinados, usted debe ser capaz de permanecer enfocado en la tarea que le ocupa.
Si el desafío supera sus habilidades, entonces es probable que sienta ansiedad. Después de todo, es dificil, si no imposible sentirse en control cuando siente que el desafío está por encima de su capacidad. Cuando salta de su estado de flujo hacia la respuesta de amenaza, los niveles de noradrenalina lo llevarán más allá de la curva de desempeño y el estrés resultante le arrebatará el control de la influencia moceradora de la corteza prefrontal.
Por otro lado, cuando sus habilidades superan el desafío, le falta la noradrenalina y dopamina necesarias para alcanzar su pico y es probable que se aburra.
Es importante notar que sus posibilidades de experimentar flujo incrementan en proporción con sus habilidades. Entre mayor sea el nivel de su habilidade, es más probable la ocurrencia de flujo. Entonces, el pianista en concierto experimentará más flujo que el estudiante de piano de primer año - incluso si los dos se sienten un poco sobre-desafiados. Entre más hábil sea, es más fácli divertirse.
Retroalimentación clara inmediata
Es muy alentadore saber qué tan bien está progresando y si necesita ajustar o mantener el presente curso de acción. Fabricantes de video juegos han utilizado este principio exitosamente. Note cómo los juegos más populares estan casi siempre dividos en niveles. Cada vez que logra un hito, recibe otra explosión de dopamina como recompensa que le ayuda a estar enfocado y le anima a continuar. Como Erik Gregory, director ejecutivo del Media Psychology Research Center en Boston, una vez explicó, “Colocar a los jugadores en estado de flujo es la clave de atractivo universal de los video juegos.”

Extracto de The Leading Brain: Powerful Science-Based Strategies for Achieving Peak Performance - Friederike Fabritius, M.S. and Hans W. Hagemann, Ph.D. © 2017 by Friederike Fabritius and Hans W. Hagemann. TarcherPerigee, an imprint of Penguin Random House LLC.

Friederike Fabritius, M.S. está a la cabeza de Neuroleadership Practice Group. Neuropsicóloga con  tiene experticia extensa con altos ejecutivos en corporaciones internacionales, aprovechando su experiencia científica para crear ideas útiles. Friederike comenzó su carrera en Max Planck Institute for Brain Research en Frankfurt y continuó su carrera como consultora de gestión en McKinsey antes de unirse al Munich Leadership Group en 2010.
Hans W. Hagemann, Ph.D., es socio gerente cofundador en la firma global de consultoría en liderazgo Munich Leadership Group y es un experto global en liderazgo e innovación, ha liderado seminarios, sesiones de coaching y talleres de profundización con altos ejecutivos en más de 40 países.

Ver: http://theleadingbrain.com/.The Leading Brain book cover

Tomado de: http://www.quietrev.com/get-your-flow-on/?utm_sq=fd6i8auwsp&utm_medium=social&utm_source=twitter.com&utm_campaign=qr+tw

vendredi 3 mars 2017

Conocimiento vs. Sabiduría - Aboodi Shabi

"Morimos a diario. Lo que sabemos de otras presonas es solamente nuestra memoria de los momentos durante los cuales los conocimos. Y ellos han cambiado desde entonces. Pretender que ellos y nosotros somos los mismos es una convención social útil y conveniente que debe ser rota algunas veces. Debemos también recordar que en cada reunión estamos encontrando a un extraño. - T.S. Eliot

Como muchas personas que conozco, tengo un gran - y creciente- montón de libros por leer, y muchos shows de TV y películas sin mirar en mi portátil y en Netflix. Cuando alguien menciona un libro sobre coaching que no he leído, o que simplemente "debo" leer, o que me gustaría, en lugar de sentir curiosidad por un nuevo libro o estar cómodo con no haberlo leído, me siento presionado a leerlo y quiero correr a sumarlo a mi lista de deseos en Amazon.
Por supuesto, que no soy el único, pero esto genera preguntas sobre cómo una actividad tan placentera como leer se ha convertido en algo más parecido a una tarea rutinaria o un deber.
En lugar de ser algo divertido, aprender se ha convertido en al que que tenemos que alcanzar, adquirir, consumir. El fenómeno de listas de cosas por hacer antes de morir: libros para leer, películas para ver, lugares que visitar, etc., son un ejemplo perfecto de la reducción de experiencias a bienes de consumo y chulear la lista imaginada.
Desde esta perspectiva, aprender se ha convertido más en la acumulación de información que otra cosa.
En su post "El palacio de la información", James Gleick, habla sobre cómo vivimos con una inundación de información. Escribe sobre cómo la definición de información ha cambiado:
Con la era de información, la OED ahora reconoce el almacenamiento de información, la transferencia de información, el procesamiento de información, la recuperación de información, la arquitectura de información, la autopista de la información, más -malas noticias - explosión, vacío, guerra, sobrecarga y fatiga de información. No necesita a la OED para explicar esto último. "Apatía, indiferencia, o agotamiento mental que surge de la exposición a mucha información..."
Esta es una de las grandes sombras de la era de información, la reducción del aprendizaje en adquisición de información. ¿Qué sucedio con el placer de aprender? Horas frente a un solo libro, inmersos profundamente en él, sin darse cuenta del mundo exterior.
No se trata solo de el menguado placer de leer o de ver películas, o incluso el problema de sobrecarga de información. Se trata también de cómo hemos priorizado la adquisición de conocimiento sobre la sabiduría. Uno puede decir que el conocimiento es lo que sabemos - la información, los hechos, los detalles y que la sabiduría es lo que ganamos desde la experiencia, desde la inmersión.
Cuando le damos prioridad al conocimiento, entonces estamos en el territorio de tratar de resolver cosas, o tratar de reunir información para enfrentar nuestros problemas y desafíos, y hacerlo rápidamente, más que permitirnos comprender lo que llega a nosotros. Premiamos a los niños por darnos respuestas correctas, en lugar de premiar sus preguntas y su curiosidad. Decimos cosas como "no venga con problemas, venga con soluciones". Esto pone presión sobre nosotros para llegar con respuestas rápidas, en lugar de reflexionar cuidadosamente y considerar el problema en profundidad.
La sabiduría, por otro lado es algo que no podemos adquirir como un bien de consumo. La sabiduría llega a nosotros desde nuestra experiencia, desde nuestra inmersión en el proceso de aprendizaje en sí mismo, más que desde el foco en el resultado. Viene a nosotros desde nuestros errores, desde la "quemadura". Y toma una vida desarrollarla.
Una de mis distinciones favoritas es entre un experto y un maestro - un experto es alguien que quiere obtener la respuesta tan rápido como sea posible, un maestro es alguien que queire permanecer en el no saber tanto como sea posible.
Por supuesto, hay momentos donde lo que necesitamos en un experto con conocimiento, cuando el carro o el computador se dañan y necesitan reparación, por ejemplo. Pero cuando estamos preocupados con ser un experto o adquirir conocimiento, entonces, perdemos el aprendizaje que está disponible en cada momento, la sabiduría que llega a través de saborear la experiencia.

Reflexiones:

  • ¿Dónde en su vida vive o lidera como un experto?
  • ¿Cómo eso afecta a su equipo, a su organización, a sus relaciones?
  • ¿Cómo puede practicar vivir en "no saber" - lo que los Budistas llaman "mente de principiante"?
  • ¿Cómo su cuerpo se siente cuando está tratando de descubrir soluciones? ¿Cómo se compara eso con cómo se siente cuando es curioso y no está sujeto a un resultado?
  • ¿Cuál sería el beneficio para usted de vivir en la búsqueda de la maestría en lugar de la experticia?

Tomado de: http://us8.campaign-archive2.com/?u=5aeda87b06a132848126e3d18&id=71049decf9