Cuando las personas hablan sobre “la mente” así, se están refiriendo al parloteo en la cabeza. Para mí, “mente” es algo más: mientras la experimento, mi mente cubre la totalidad de mi ser.
Esa clase de pensamiento especializa en patrones de expectativas, y primariamente se ocupa a sí mismo con ellos – re-combinándolos, revisándolos, colisionándolos y reorganizándolos. Como resultado, tiende a circular dentro un ciclo cerrado, incapaz de entrar en la novedad.
Además, solamente cuando la totalidad de mi ser está presente para un problema se siente como que estoy realmente pensando. Lo que pasa por pensamiento en nuestra cultura es algo más: el pensamiento que es segregado en la cabeza.
¿Cómo aquietar la mente?
